צ'וריסו ממולא Poblano צ' ילי עם חמוץ מתוק Escabeche
צ'וריסו ממולא Poblano צ' ילי עם חמוץ מתוק Escabeche עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . מנה זו מכילה סביב 13 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 285 קלוריות. גשו לסופר וקנו שיני שום, צ'ילי poblano, גזר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו ממולאים Poblano Chiles באורז לבן (Arroz Blanco con Chiles Rellenos de Queso), צ'ילי ממולא בצ' יפוטלס באסקבש, ו מבשלים את הספר: כרוב ירוק עם צ'ילי Poblano ו צ' וריסו (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים צ ' ילי poblano על גיליון אפייה מרופדת בנייר כסף. לצלות 14 דקות או עד מושחר, פונה פעמיים.
מניחים בשקית ניילון zip-top; חותם.
בואו לעמוד 10 דקות; לקלף.
מחממים סיר קטן על אש בינונית. מחבת עם ספריי בישול.
מוסיפים גזר למחבת; מכסים ומבשלים 5 דקות או עד הגזר הוא פריך במכרז, ערבוב מדי פעם.
מוסיפים מים ו-5 המרכיבים הבאים (דרך עלי דפנה) למחבת; מערבבים היטב. מביאים תערובת לרתיחה; מבשלים 1 דקה או עד הסוכר מתמוסס, ערבוב לעתים קרובות. השליכו את עלי המפרץ.
מערבבים בצל ומלח בקערה גדולה; יוצקים תערובת חומץ על תערובת בצל. מגניב לגמרי.
מניחים תפוחי אדמה בסיר; מכסים במים. מביאים לרתיחה. להפחית חום. מבשלים 10 דקות או עד מכרז; לנקז.
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני.
הסר תרמילים מהנקניקייה. מבשלים נקניק במשך 10 דקות או עד השחמה, ערבוב להתפורר.
הסר נקניק מהמחבת, הזמנת 1 כפית טפטוף במחבת.
לנקז נקניק על מגבות נייר.
מוסיפים תפוחי אדמה למחבת; מבשלים 15 דקות, בראונינג מכל הצדדים. מערבבים בנקניק; מבשלים עד שהתערובת מחוממת היטב.
חותכים חריץ לאורכו בכל צ ' ילה; להשליך גבעולים, זרעים, וממברנות.
מניחים על תערובת נקניק 1/2 כוס בכל צ 'ילה (צ' יילס יהיה מלא). מחלקים תערובת בצל באופן שווה בין כל אחד 6 צלחות; העליון כל מנה עם אחד ממולאים צ ' ילה.