קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות17
מגזין

צ'ייב פירה

צ'ייב פירה
מחית תפוחי אדמה צ'ייב עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 284 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 8 . חג ההודיה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם עלי בזיליקום, עירית, תפוחי אדמה דקים עור, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מסקרפונה צ'ייב פירה, צ'ייב ופירה שום, ו צ'ייב ופירה שום (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת 5-6 ליטר מעל חום גבוה, להביא מים 1 ליטר לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
לקלף ולשטוף תפוחי אדמה; לחתוך לחתיכות 1 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
3
מוסיפים תפוחי אדמה למים רותחים; מכסים וחוזרים לרתיחה, ואז מפחיתים את החום בינוני ומבשלים עד שתפוחי אדמה מחית בקלות, 10 עד 12 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
מיםמים
4
בינתיים, במחבת 1 עד 1 1/2 ליטר מעל חום בינוני, חם 1 כוס חלב ושום עד מהביל, על 5 דקות. (או במיכל מיקרוגל 2 כוס בטוח, חלב חום ושום בתנור מיקרוגל על כוח מלא (100%) עד מהביל, 1 עד 2 דקות.)
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל
תנורתנור
מחבתמחבת
5
מסננים תפוחי אדמה וחוזרים למחבת.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
מוסיפים את תערובת החלב החם, שמן, גבינה, בזיליקום ופפריקה. מחית עם מחית תפוחי אדמה או מיקסר חשמלי עד תפוחי אדמה הם גבשושי או חלקה כמו שאתה אוהב, הוספת קצת יותר חלב עבור מרקם רך, creamier אם תרצה. מערבבים עירית לתערובת.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
פפריקהפפריקה
גבינהגבינה
עיריתעירית
באזיל!באזיל!
חלבחלב
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מערבל ידמערבל יד
מרסק תפוחי אדמהמרסק תפוחי אדמה
7
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל