צ'ילי בסגנון הוואי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של אמריקאים, אז תנו הזדמנות ל צ'ילי בסגנון הוואי. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 402 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. גשו לסופר וקנו עגבניות מבושלות, נתחי אננס, מלח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו צ'ילי בסגנון אינדיאנה – אתה יכול לעשות צ' ילי בסגנון המערב התיכון עם זה, פיצה בסגנון הוואי, ו צ'ילי עוף הוואי (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור הולנדי גדול עד חם על חום גבוה.
מוסיפים את הבשר הטחון, ומבשלים עד בקושי ורוד, תוך ערבוב כל הזמן לשבור לחתיכות קטנות. מערבבים בצל ופלפל פעמון, מבשלים עד הבשר יש השחמה, והבצל התרככו והפך שקוף, על 5 דקות.
יוצקים בשר לתוך מסננת רשת גדולה ולחץ כדי לגרש עודף שומן.
מניחים בשר בחזרה לתנור ההולנדי יחד עם עגבניות מבושלות, שעועית כליות, רוטב עגבניות, וגושי אננס; מתבלים עם אבקת צ ' ילי ומלח. מביאים לרתיחה, ואז להפחית את החום בינוני-נמוך ומבשלים שנחשפו במשך 10 דקות, או עד צ ' ילי מגיע עקביות הרצוי.