צ'ילי מהתיכון

צ'ילי בתיכון יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מתאים ל-20 מנות. מנה אחת מכילה 66 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו שעועית, עגבניות שימורים, סלרי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular גדול כל כך של 32%. נסו מסיבות ארוחה משותפת: מחזמר תיכון 4, צ'ילי באפלו המישורים הגבוהים, ו צ'ילי צמחוני עם חלבון גבוה (מתכונים דומים).