צ'ילי מקסיקני אותנטי Rellenos
צ'ילי מקסיקני אותנטי Rellenos הוא חלב חינם מרק. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 228 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפלים צ'ילה anaheim, אבקת אפייה, ביציםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מצטיין spoonacular ציון של 23%. נסו צ'ילי מקסיקני אותנטי Rellenos, Chiles Rellenos מקסיקני פאף, ו כריכי צ'ילי Rellenos (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים מראש את התנור של מטגן ולהגדיר את מתלה התנור על 6 אינץ ' ממקור החום. קו גיליון אפייה עם רדיד אלומיניום.
מניחים פלפלים על תבנית אפייה מוכנה, ומבשלים תחת המטגן שחומם מראש עד שעור הפלפלים הושחר ונשרף, כ -10 דקות. להפוך את הפלפלים לעתים קרובות להשחיר את כל הצדדים.
מניחים את הפלפלים המושחרים לקערה, וחותמים בחוזקה בניילון נצמד. אפשר את הפלפלים קיטור כפי שהם מגניבים, על 15 דקות.
יש לשטוף פלפלים מקוררים תחת מים קרים כדי לקלף את הקליפות, ולחתוך חתך לאורך הצד הארוך של כל פלפל כדי להסיר את הזרעים ואת הליבה. יש לשטוף את הפלפלים מבפנים ומבחוץ, ולייבש עם מגבות נייר. ממלאים את הפלפלים עם רצועות הגבינה.
לטאטא את חלמוני הביצה בקערה עם אבקת האפייה. בקערת מתכת שנייה, להכות את החלבונים ביצה עם מיקסר חשמלי עד הלבנים יוצרים פסגות נוקשות. מקפלים בעדינות את חלבוני הביצה המוכים לתערובת החלמון.
מניחים קמח לתוך קערה רדודה.
מחממים את קיצור הירקות במחבת מעל חום בינוני.
מגלגלים כל פלפל ממולא בקמח, מקישים על קמח עודף וטובלים את הפלפלים בתערובת הביצים כדי לכסות את שני הצדדים. בעדינות להניח את הפלפלים המצופים לתוך קיצור חם. מטגנים פלפלים עד חום זהוב קל והגבינה נמסה, כ 5 דקות לכל צד.
יין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
צ ' ילי עובד ממש טוב עם קאווה, גרנאש ושיראז. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. אתה יכול לנסות Masia Puigmolto יכול Xa הברוט קאווה. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 16 דולר לבקבוק.
![Masia Puigmolto יכול Xa ברוט קאווה]()
Masia Puigmolto יכול Xa ברוט קאווה