המתכון עוף באפלו צ'ילי יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 45 דקות. מנה אחת מכילה 407 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. זה מתכון ללא גלוטן משמש 8 . 3072 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית ידידותית לתקציב. אם יש לכם רוטב עגבניות, עגבניות משומר, גבינת שמנת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: צ'ילי עוף באפלו הטוב ביותר, צ'ילי עוף באפלו, ו צ'ילי עוף באפלו.
הוראות
1
מחממים שמן בסיר 4 ליטר מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מוסיפים בצל, סלרי וגזר. מבשלים 5 דקות; מערבבים לעתים קרובות.