לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מנה עיקרית, אז נסו צ'ילי קציצה עם כופתאות. מתכון זה מכין 6 מנות עם 329 קלוריות, 12 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם תערובת ביסקוויטים/אפייה, שיבולת שועל מגולגלת, ביצה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש מסתורי כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 50 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 51%. הציון הזה די טוב. נסו צ'ילי עם כופתאות תפוחי אדמה, צ'ילי עם כופתאות טורטיה, ו צ'ילי עם כופתאות תירס (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה גדולה שלבו בקר, 1/4 כוס בצל, פירורי לחם, ביצה, 3 כפיות מרק ואבקת צ ' ילי 1 כפית. צורה לשנים עשר 1-1 / 2 אינץ'. קציצות.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
2 כוסות שבבי עץ ספוג (מקייט, היקורי או אלמון), אופציונלי
הודו מבושל פרוס דק, מגורר
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מגלגלים בקמח.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
10 לחמניות לבנות
3
מחממים שמן במחבת; קציצות חומות.
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
זיתים, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
4
מסננים על מגבות נייר. בינתיים, בסיר גדול, שלבו את העגבניות, השום, הכמון ושאר הבצל, החמין ואבקת הצ ' ילי.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
2 כוסות שבבי עץ ספוג (מקייט, היקורי או אלמון), אופציונלי
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
הודו מבושל פרוס דק, מגורר
ציוד שתשתמש בו
מים כדי לאפשר
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
5
מוסיפים קציצות. מכסים ומבשלים על אש נמוכה במשך שעה 1. מערבבים שעועית.
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
תוספות, אופציונלי
6
עבור כופתאות, לשלב את כל החומרים. זרוק בכפיות לצ ' ילי; מבשלים על נמוך, לא מכוסה, במשך 10 דקות. מכסים ומבשלים עוד 10-12 דקות.