צ'יפוטלה-ליים בוטנים
בוטנים צ'יפוטלה-ליים הם אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 24 גרם חלבון 54 גרם של שומן, וסך הכל 642 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. מתכון זה מ foodblogga.blogspot.com יש 16 אוהדים. אם יש לך בוטנים, דבש, מיץ ליים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. נסו בוטנים קלויים בצ'יפוטלה דבש, בוטנים צ'ילי ליים, ו בוטנים צ'ילה-ליים (מתכונים דומים).