צ'יפס עם בולגוגי וקימצ' י מקורמל עשוי להיות רק אמריקאי מתכון שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 31 גר' של חלבון, 62 גרם של שומן, וסך הכל 966 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קוריאני צ'ילה להדביק, sriracha, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. נסו סטייק בולגוגי בסגנון עם סלט קימצ'י וצ' יפס טמפורה, Q ' S Seoul Bulgogi and Kimchi, ו צלחת אורז Bulgogi Kimchi (מתכונים דומים).
הוראות
1
בשקית פלסטיק resealable, לשלב את הבצל, שום, זנגביל, רוטב סויה, סוכר, חומץ ושמן שומשום.
מרכיבים שתצטרך
כוס אדמה קפוא, מופשר
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
1 תפוז, גרידה
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
20 פרוסות זוקיני דקות
ליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
2
הוסף את עין הצלעות וזרוק למעיל. תאטמו את התיק ותכניסו אותו למקרר בין לילה.
מרכיבים שתצטרך
סטייק צלעות
3
לנקז את הבשר, להרים את מוצקים ולייבש לטפוח. במחבת גדולה, מחממים את שמן הירקות עד לעישון.
מרכיבים שתצטרך
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
4
מוסיפים את הבשר ומבשלים על חום גבוה, הופכים פעם אחת, עד השחמה קלה, 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
5
להעביר את הבשר לצלחת ולהתחמם. יש לשטוף את המחבת ולנגב יבש.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
6
בקערה בינונית, לשלב את הסוכר, חומץ, להדביק צ ' ילה ורוטב סויה.
מרכיבים שתצטרך
הדבק צ ' ילי
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
ליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
7
הוסף את הקימצ ' י וזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
קמחי
8
מחממים את המחבת עד חם מאוד.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
9
מוסיפים את הקימצ 'י ומבשלים על חום גבוה עד שהנוזל מעובה ומבריק והקימצ' י משחיתים בנקודות, כ-5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קמחי
10
בקערה קטנה, לטאטא את המיונז עם 3 כפות של Sriracha.
מרכיבים שתצטרך
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
Sriracha
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
11
לפזר את הצ ' יפס על מגש העליון עם bulgogi ו kimchi.
מרכיבים שתצטרך
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
קמחי
12
טפטוף עם כמה מיונז Sriracha ומפזרים צ ' דר, בצל, זרעי שומשום וכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
מי תפוז-פרחים (או 1/4 כפית כל גרידת לימון וגרידת תפוז)