קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות2
סוגי מאכליםסלט
מגזין

צ'יפס פריך-כריך סלט עוף

צ'יפס פריך-כריך סלט עוף
מתאים ל-10 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 57 קלוריות. לכי לחנות ותקני ענבים, סלרי, בצלים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו צ'יפס פריך אמנון, מלח וחומץ, שוקולד פריך חמאת בוטנים ליי של בונבונים צ'יפס, ו כריך סלט טונה פריך (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 6 מרכיבים.
2
מילוי פרוסות לחם עם תרד, סלט עוף וצ ' יפס לעשות 2 כריכים.
מרכיבים שתצטרך
צ ' יפסצ ' יפס
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)