צדפות

צדפות הוא ללא חלב וצמחוני ומספק כ 10 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 13 גרם חלבון, 3 גרם שומן, ובסך הכל של 481 קלוריות. המתכון הזה מכסה 17% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו קמח, בירה, מיץ קוהוג, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה הזאת. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף טוב של 64%. נסו מתכונים דומים.