קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות1
מגזין

צהוב מלאך מזון עוגה

צהוב מלאך מזון עוגה
עוגת מזון מלאך צהובה עשויה להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 200 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם שמנת של טרטר, ביצים, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור יום האם. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 21% המנה הזאת די גרועה. נסו עוגת מזון מלאך, עוגת מזון מלאך, ו עוגת מזון מלאך (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקציפים את החלבונים עד קצף.
מרכיבים שתצטרך
חלבוניםחלבונים
2
הוסף קרם של טרטר, ולהמשיך להכות עד נוקשה. בקערה נפרדת, הכה את חלמוני הביצה עד צבע לימון.
מרכיבים שתצטרך
קרם טרטרקרם טרטר
חלמון ביצהחלמון ביצה
לימוןלימון
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מרתיחים את הסוכר והמים עד שהוא מגיע לשלב החוט, 230 - 234 מעלות F (110-112 מעלות C). מקציפים סירופ לחלבונים. מקפלים בחלמונים. מקפלים בקמח.
מרכיבים שתצטרך
חלבוניםחלבונים
חלמון ביצהחלמון ביצה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
סירופסירופ
מיםמים
4
יוצקים את הבלילה למחבת שפופרת ungreased.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
אופים ב 350 מעלות F (175 מעלות C) במשך 1 שעה. מגניב.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור