קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות28
מגזין

ציר עוף

ציר עוף
ציר עוף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %45 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 1517 קלוריות, 128 גרם חלבון ו 103 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. מתכון זה מsaveur יש 8 אוהדים. גשו לסופר וקנו בצל, עוף, סלרי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 81% המנה הזו מעולה. מתכונים דומים: מלאי ירקות-מלאי טוב חשוב, וידאו איך להכין מניית עוף בסיסית משאריות עוף, ו ציר עוף.