קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות8
ציון בריאות24
מגזין

צלחת עמוקה שאריות פשטידת הודו

צלחת עמוקה שאריות פשטידת הודו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל צלחת עמוקה שאריות פשטידת הודו. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 397 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אפונה, בצל, פטרוזיליה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו פשטידת הודו צלחת עמוקה, מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, ו כיסי פשטידת עוף (מתכונים דומים).

מרכיבים

4(חוֹרֶף)חמאה, פרודחמאה, פרוד21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרגזר, פרוס דקגזר, פרוס דק2צלעות בינוניותצלעות סלרי בינוניות, פרוסות דקצלעות סלרי בינוניות, פרוסות דק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)פטרוזיליה טרייה, קצוצהפטרוזיליה טרייה, קצוצה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)מרווה טרייה, קצוצה דקמרווה טרייה, קצוצה דק2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקתירס קפואתירס קפוא3שיני שום, טחוןשיני שום, טחון8ריבס, קצוץ טרי או קפואפלפל טחוןפלפל טחון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחלב, מחומםחלב, מחומם142אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)פטריות, פרוסותפטריות, פרוסות1( חצילים)בצל, קצוץ דקבצל, קצוץ דק2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקאפונה קפואהאפונה קפואה1חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותיםחצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפירה, טמפרטורת החדרפירה, טמפרטורת החדר8ריבס, קצוץ טרי או קפואמלח, מתכון #186936מלח, מתכון #1869364736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקרוטב הודורוטב הודו7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבשר הודו, קצוץבשר הודו, קצוץ