קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 15 דק.
מנות4
ציון בריאות52
מגזין

צלע צבי למהר

צלע צבי למהר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל צ'ופ צבי למהר. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 544 קלוריות, 70 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 6 שעות אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : קוצצים עוף בכוסות חסה, ארוחת ערב-זמן צ'ופ-צ' ופ סלט, ו קוצצים! קוצצים! אורז מטוגן.

הוראות

1
חותכים דק את צלעות הצבאים ומחממים אותם במחבת כבדה על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
צלעות צביצלעות צבי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מעבירים את הבשר לבישול איטי.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
3
מערבבים בקטשופ, מים, בצל, סוכר חום, ותערובת מרק בצל יבש. מבשלים על נמוך במשך 6 שעות או עד מכרז. אם אתה רוצה לבשל אותו בצולה, לאפות ב 350 מעלות F, במשך 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
תערובת מרק בצל יבשתערובת מרק בצל יבש
כָּתֵףכָּתֵף
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק