צלעות חזיר מטוגנות עם ירקות קלויים דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 404 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 22 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך שמן צמחי, קישואים, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. וזה די טוב. נסו צלעות חזיר צלויות וירקות, צלעות חזיר עם אגוזים קלויים מחבת וירקות, ו צלעות חזיר צלויות עם ירקות גביני (מתכונים דומים).
הוראות
1
לזרוק יחד הראשון 6 מרכיבים במחבת 15-x 10 אינץ ' ג ' לירול.
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
2
אופים ב 400 במשך 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
מוסיפים בצל והבא 3 מרכיבים, ואופים, ערבוב מדי פעם, 15 דקות יותר. תתחמם.
מרכיבים שתצטרך
2 שקיות סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
4
מערבבים יחד קמח, טימין, ו Cajun תיבול בקערה רדודה. לדלות צלעות חזיר בתערובת קמח.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות
5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות
סוכריות מצילות חיים
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
ציוד שתשתמש בו
ויניגרט ורז'וס
5
מטגנים צלעות חזיר בשמן צמחי חם במחבת כבדה גדולה על חום בינוני 3 דקות בכל צד או עד שנעשה.
שרדונה, פינו נואר וריזלינג הם בחירה מצוינת לצלעות חזיר. שרדונה מתאים צלעות פשוטות או צלעות ברוטב חמאה או שמנת, ריזלינג יבש משלים תוספות מתוקות כמו חרדל דבש או תפוחים, ופינו נואר הוא הימור בטוח עבור מנות חזיר בכלל. שרדונה הנהר הרוסי La Crema עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 28 דולר לבקבוק.