קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות0
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

צלעות כבש עם חבושים עלומים ורוטב מחבת בלסמי

צלעות כבש עם חבושים עלומים ורוטב מחבת בלסמי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל צלעות כבש עם חבושים עלומים ורוטב מחבת בלסמי. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 187 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו אורגנו, מיץ תפוחים, זרזי קורנית בתוספת 1/2 קורנית כפית, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו צלעות כבש עם רוטב מחבת בלסמי-חומץ, צלעות כבש עם רוטב בלסמי דובדבנים ונענע, ו שום-רוזמרין צלעות כבש עם אוכמניות-רוטב בלסמי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים מיץ תפוחים וסוכר בסיר קטן. מביאים לרתיחה מעל חום בינוני גבוה, ערבוב עד הסוכר מתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים פרוסות חבושים וזרעי קורנית. להפחית את החום בינוני-נמוך, כיסוי, ומבשלים עד חבוש הוא מכרז, על 20 דקות. זן, הזמנת חבושים ומיצים בנפרד. תשליך זרעי קורנית.
מרכיבים שתצטרך
3
מפזרים כבש עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4
חום 1 כף שמן במחבת גדולה כבדה על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
5
הוסף כבש; לבשל כדי doneness הרצוי, על 2 1/2 דקות לכל צד עבור צלעות צלעות צלע ו 3 1/2 דקות לכל צד עבור צלעות חלציים עבור בינוני נדיר.
מרכיבים שתצטרך
6
להעביר כבש מגש; לכסות כדי לשמור על חום.
מרכיבים שתצטרך
7
יוצקים טיפות ממחבת; מחבת מקום מעל חום בינוני.
8
הוסף מיצי חבושים שמורים; להרתיח עד מופחת 1/4 כוס, גירוד כל חתיכות השחמה, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
9
הסר מחבת מחום; מערבבים בחומץ, חמאה, אורגנו, רוזמרין, ו 1/2 כפית טימין קצוץ. רוטב פאן העונה לפי הטעם עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
10
כבש עליון עם חבושים עלומים. רוטב מחבת כפית מעל ומגישים.
מרכיבים שתצטרך