קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות6
ציון בריאות28
מגזין

צלעות, כרוב כבוש וכופתאות

צלעות, כרוב כבוש וכופתאות
צלעות, כרוב כבוש וכופתאות עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 651 קלוריות, 52 גרם חלבון, ו 30 גרם שומן. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. 3 אנשים התרשמו מתכון זה. אם יש לכם קמח, סוכר חום, פטרוזיליה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בזרעי הקימל תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם סקונס קימל כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 82%. ציון זה נהדר. נסו תבשיל נקניק וכרוב כבוש עם כופתאות שומן ברווז, חזה בקר מעושן עם כרוב כבוש וכופתאות, ו כרוב כבוש וצלעות עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מניחים צלעות ב-3 קילו. תבנית אפייה. בקערה שלבו כרוב כבוש, מים, סוכר חום וזרעי קימל; כף מעל צלעות. מכסים ואופים בחום של 350 ניתנים להזזה למשך 1-1 / 2 שעות. בקערה קטנה שלבו קמח, אבקת אפייה ומלח. מקציפים ביצה וחלב; מוסיפים לחומרים היבשים ומערבבים בעזרת מזלג רק עד לאיחוד. זרוק על ידי כפות על תערובת כרוב כבוש חם. מכסים ומחזירים לתנור למשך 20 דקות. אם רוצים, מקשטים בפטרוזיליה ו / או פפריקה.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים טריים או קפואים פרוסיםאפרסקים טריים או קפואים פרוסים
זרעי קימלזרעי קימל
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
כרוב כבוש, מסונן היטב וקצוץכרוב כבוש, מסונן היטב וקצוץ
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
מאמן פפ מסווג 200-נוכחימאמן פפ מסווג 200-נוכחי
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)