קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות43
מגזין

צלעות עגל בגריל עם סלט ארטישוק-ארוגולה

צלעות עגל בגריל עם סלט ארטישוק-ארוגולה
צלעות עגל בגריל עם ארטישוק-סלט ארוגולה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 470 קלוריות, 42 גרם חלבון, ו 28 גרם שומן. איש מערות זה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני משמש 4 . ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם תחתיות ארטישוק, שמן זית, קליפת לימון וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש ב קליפת לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון-שקדים עם מילוי לימון כמו קינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור הרביעי ביולי. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: צלעות עגל בגריל עם סלט ארוגולן ובזיליקום, צלעות עגל צלויות במחבת עם ארוגולה, ו צלעות עגל ארטישוק.

הוראות

1
מפזרים צלעות עגל באופן שווה עם 1/2 כפית פלפל ו 1/4 כפית מלח.
מרכיבים שתצטרך
צלעות עגלצלעות עגל
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
(צינור גדול)(צינור גדול)
2
שלב 1 1/2 כפיות שמן זית, קליפת לימון ושום; משפשפים מעל צלעות עגל. מכסים ומצננים 1 עד 4 שעות.
מרכיבים שתצטרך
הדבק או צבע מאכל נוזלי-ירוק, צהוב, כחול ואדוםהדבק או צבע מאכל נוזלי-ירוק, צהוב, כחול ואדום
צלעות עגלצלעות עגל
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלויבגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
3
הכן גריל.
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
4
מניחים צלעות עגל על מתלה הגריל המצופה בתרסיס בישול; גריל 4 דקות מכל צד או עד למידת האלימות הרצויה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
צלעות עגלצלעות עגל
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
5
בעוד עגל גריל, לשלב ארוגולה, ארטישוקים, ואגוזי מלך בקערה.
מרכיבים שתצטרך
לחמניות כריך צוללות (בערך 10 אינץ')לחמניות כריך צוללות (בערך 10 אינץ')
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
1 קילו בשר עגל טחון (רצוי בגידול טבעי)1 קילו בשר עגל טחון (רצוי בגידול טבעי)
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
6
שלב 1/4 כפית שנותרה כל פלפל ומלח, 1 כף שמן זית ומיץ לימון; מזלפים מעל סלט, וזורקים היטב.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
(צינור גדול)(צינור גדול)
7
מגישים מיד עם צלעות עגל.
מרכיבים שתצטרך
צלעות עגלצלעות עגל