צנון, גבינת עיזים וסלט אגוזים.

Radicchio, גבינת עיזים, וסלט אגוזי לוז נטול גלוטן,, מזון ידידותי, צמחוני ומספק כ 8 מנות. זה מנות ראשונות יש 149 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סוכר, רדיקיו, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: גבינת עיזים טרייה וסלט צנון עם תאנים, סלט גבינת עיזים עם אגוזי לוז, ו גבינת עיזים-קסדיות רדיקיו.