קבב חזיר שום
קבב חזיר שום יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 924 קלוריות, 44 גרם חלבון ו 7g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ירך חזיר, אורז רגיל, קורנפלור, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החומץ אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חומץ כקינוח. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 86%. מתכונים דומים: קבב פטריות שום, קבב עוף בגריל שום, ו סטייק שום קבב סקווש.
הוראות
מערבבים את המניה, קורנפלור, סוכר חום, קטשופ וחומץ בסיר 1 ליטר עד התערובת חלקה. מבשלים ומערבבים על חום בינוני-גבוה עד התערובת רותחים ומתעבה.
חוט לסירוגין חזיר, פטריות ובצל על שיפודים 4.
משמן קלות את מתלה הגריל ומחמם את הגריל עד בינוני. גריל הקבבים במשך 20 דקות או עד חזיר מבושל דרך, מפנה צחצוח לעתים קרובות עם תערובת המניות.
מניחים 1 עגבניות על קצה כל שיפוד.
מחממים את תערובת המניות הנותרת מעל חום בינוני לרתיחה.