קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות12
ציון בריאות8
מגזין

קבב מלון מוחיטו

קבב מלון מוחיטו
מתכון זה מספק 12 מנות. עם 51 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שיפודי במבוק, ליים, עלי נענע ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו מלון מוחיטו, סלסה מלון מוחיטו, ו מוחיטו מלון מתובל (מתכונים דומים).

הוראות

1
באח 2 כפות לקלף מ לימונים.
מרכיבים שתצטרך
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
2
חותכים כל סיד במחצית לרוחב; לסחוט חצאים מעל קערה קטנה כדי להסיר 6 כפות מיץ.
מרכיבים שתצטרך
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מניחים קוביות מלון ב 1 גלון resealable מזון אחסון שקית פלסטיק.
מרכיבים שתצטרך
מלוןמלון
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר
4
מפזרים קליפת ליים ויוצקים מיץ ליים על מלון.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
קליפת לייםקליפת ליים
מלוןמלון
5
מוסיפים סוכר, רום ונענע. כלב ים, פנה אל מלון מעילים.
מרכיבים שתצטרך
מלוןמלון
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
דבש הדריםדבש הדרים
6
מקררים לפחות 1 שעה כדי לערבב טעמים אבל לא יותר מ 24 שעות. כדי לשרת, חוט 4 או 5 קוביות מלון על כל שיפוד. תשליך את המרינדה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
מלוןמלון
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות