קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות15
ציון בריאות2
מגזין

קוביות לימון-אוכמניות

קוביות לימון-אוכמניות
צריך ללא גלוטן, ו טבעוני hor d ' oeuvre? קוביות לימון-אוכמניות יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 43 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 15 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר, מים, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו קוביות ממרח גבינה, איך קוביות להקפיא פלפלים, ו מרק גזר שנהב עם קוביות קנס של גזר כתום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים סוכר ומים בסיר קטן; מביאים לרתיחה, תוך ערבוב מתמיד. מרתיחים 30 שניות, להסיר מהחום, ולתת מגניב 510 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מערבבים מיץ לימון ויוגורט בקערה גדולה; מוסיפים סירופ סוכר, ומערבבים עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
סם גסם ג
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מוסיפים אוכמניות. כפית לתוך מגש קוביית קרח 15 ספירה (סיליקון עובד הכי טוב), ולהוסיף מקלות פופ; להקפיא כ 3 שעות או עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקיםפחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים