קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות4
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

קונכיות ממולאות גבינה ברוטב מרינרה

קונכיות ממולאות גבינה ברוטב מרינרה
קליפות ממולאות גבינה ברוטב מרינרה עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 148 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם גבינת buitoni ® פרמזן טרי, גבינת ריקוטה, גבינת מוצרלה שומן מופחתת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. , וזה לא כל כך סופר. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : קונכיות ג'מבו ממולאות בגבינה ברוטב מרינרה, ארבע גבינות ממולאות פגזים עם מרינרה סמוקי, ו גבינה ממולאת פגזים ברוטב אלפרדו.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
מערבבים 3/4 כוס גבינת מוצרלה, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, ביצה ופלפל בקערה בינונית. דברים כל פגז באופן שווה עם תערובת גבינה; מקום ungreased 12 x 7 1/2 אינץ ' תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטותפחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
יוצקים רוטב על פגזים.
מרכיבים שתצטרך
(מומלץ: רוטב A1)(מומלץ: רוטב A1)
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
4
אופים במשך 25 דקות או עד מבעבע. למעלה עם הנותרים 1/4 כוס גבינת מוצרלה.
מרכיבים שתצטרך
פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטותפחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
5
אופים במשך 5 דקות נוספות או עד גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)