קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות12
ציון בריאות4
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קונפטי לאפות ביצים

קונפטי לאפות ביצים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קונפטי לאפות ביצה. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 207 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חמאה, ירקות, בצל ירוק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. נסו עוגיות קונפטי באביב, אופים עוף קונפטי עם ציפוי ביסקוויט צ'דר, ו תבשיל ביצים מקסיקני (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חימום עד 35
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
תרסיס מלבני אפייה צלחת, 13x9x2 אינץ', עם ספריי בישול. תפוחי אדמה מטוגנים בתחתית תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
רצועות סלמון מעושן פרוסות מראשרצועות סלמון מעושן פרוסות מראש
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
3
ממיסים חמאה במחבת 10 אינץ ' על חום בינוני. מבשלים בצל ופטריות בחמאה 5 עד 7 דקות, ערבוב מדי פעם, עד פטריות רכות. מערבבים ירקות מעורבים.
מרכיבים שתצטרך
ירקות מעורביםירקות מעורבים
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מקציפים ביצים, גבינה, חלב, מלח ופלפל בקערה גדולה עם מקציף תיל עד מעורב היטב. מערבבים בתערובת פטריות. בזהירות לשפוך לתוך צלחת אפייה.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
אופים חשופים כ 40 דקות או עד הביצים להגדיר במרכז.
מרכיבים שתצטרך
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד