קוסקוס 5 ליום

5-a-יום קוסקוס יכול להיות רק חלב חינם מתכון שחיפשת. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 61 גר' של חלבון, 64 גרם של שומן, וסך הכל 1094 קלוריות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 1 מנות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. לך לחנות ותביא עגבניות שרי, ירכיים עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. קוסקוס בצבע ורוד (קוסקוס ישראלי עם סלק ואגוזי מלך), דגים עם סלט קוסקוס מתכון (אומגה 3 וקוסקוס), ו עגבניות ממולאות טריות-או ביום שחקלאי עגבניות קליפורניה הצילו את היום דומים מאוד למתכון זה.