קוסקוס בוטנים מרוקאי עם אפונה

קוסקוס בוטנים מרוקאי עם אפונה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 488 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו אפונה, בצל, מלח ופלפל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו קוסקוס בוטנים מרוקאי עם אפונה, קוסקוס מרוקאי עם ירקות קלויים, אפונים ושקדים, ו קוסקוס מרוקאי (מתכונים דומים).