קוסקוס מתובל עם חלומי בגריל וירקות מאודים

קוסקוס מתובל עם חלומי בגריל וירקות מאודים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 955 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 54 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו כמון, אבקת צ'ילי, קוסקוס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: סרדינים מתובלים בגריל עם קוסקוס, Halloumi עם קוסקוס וירקות, ו חלומי עם חומוס סלסה וקוסקוס.