קוקוס טווילס
קוקוסים tuiles דורש בערך 39 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מתאבן שמשרת 24. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 75 קלוריות. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. 115 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב lacto אובו צמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו חמאה, סוכר, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון מקום improvable של 0%. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: גלילי קוקוס עם תותים טריים וקצפת שוקולד, Tuiles, ו גולי שומשום.
הוראות
מקציפים חמאה, סוכר, ואז מכים בביצים: באמצעות מיקסר חשמלי, מכים את החמאה.
מוסיף את הסוכר והכה עד אור ורך.
מוסיף את החלבונים ביצה קצת בכל פעם, פועם לאט לאחר כל תוספת. לנצח במשך 5 שניות או עד התערובת חלקה.
מפזרים קמח על התערובת ולקפל אותו בעדינות עם 1 1/2 כוסות של הקוקוס.
כפית על גבי גיליונות אפייה, מפזרים קוקוס: כפיות מעוגלות כפית של התערובת 3 סנטימטרים זה מזה על גיליונות אפייה כי כבר משומן או באמצעות סילפט.
עם קוקוס כוס 1/2 הנותרים, מפזרים קצת מעל מרכז כל סיבוב.
אופים את הסיבובים ב 204° על המדף האמצעי של התנור במשך 6 עד 9 דקות, או עד הקצוות הם השחמה קלות.
לעטוף עוגיות קירור מעל סיכות מתגלגלות:
תן לעוגיות להישאר על דפי האפייה במשך חצי דקה, או עד שהם פשוט מוצקים מספיק כדי להחזיק את הצורה שלהם. ואז לתלות אותם על הצד של מערוך או בקבוק.
(אם העוגיות הפכו מוצקות מדי לעטוף, לשים אותם בתנור החם במשך כמה דקות כדי לרכך.)
תן לעוגיות להתקרר לחלוטין.