קייל W / עגבניות ופטה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קייל W/ עגבניות & Fetan. מנה אחת מכילה 64 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. מתאים ל-4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-101 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו גבינת פטה, שמן זית, עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. מתכונים דומים: סלט כרוב עם עגבניות, זרעי רימון, פטה, ספגטי זוקיני עגבניות עם שרימפס, כרוב ופטה, ו טורטייה ספרדית אפויה עם תפוחי אדמה, פלפל, בצל, כרוב, עגבניות, פטה.