קינואה בריח לימון וכמון

לימון ו כמון בניחוח Quinoan נטול גלוטן,, וטבעוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 237 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכון זה מ pamelasalzman.com יש 4 אוהדים. אם יש לך גרידת לימון, כמון טחון, צנוברים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו כמון בניחוח קווינואן ואורז שחור, כמון בניחוח קווינואן ואורז שחור, ו שעועית שחורה מבושמת כמון וקינואה (מתכונים דומים).