קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות9
ציון בריאות98
מגזין

קינואה סטירפרי

קינואה סטירפרי
קינואה סטירפרי נטול גלוטן,, ללא חלב ופסקטריאן ומספק כ 9 מנות. מנה עיקרית זו כוללת 1976 קלוריות, 176 גרם חלבון, ו 59 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 65% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לך כמון, סיראצ'ה, פתיתי פלפל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש מסתורי כמו קינוח. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זה הביא לך את כולםמתכונים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף מדהים של 89%. מתכונים דומים: ירקות מוקפצים על קינואה, מוקפץ קינואה פיקנטי, ו מוקפץ בקר מו שו.