קינוח תותים-ריבס עם עוגה יכול להיות בדיוק המתכון הצמחוני לקטו אובו שחיפשתם. מנה אחת מכילה 326 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -9 גרם שומן . מתאים ל-9 מנות. תמורת 86 סנט למנה , מתכון זה מכסה 8% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-10 דקות . זה עובד היטב כקינוח. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, קצפת כבדה, ריבס ועוד מספר מצרכים להכין את זה היום. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די גרוע של 30% . מתכונים דומים: קינוח קומפוט ריבס תותים טריים , ריבת ריבס-תות , ושייק טבעוני פאי ריבס תותים .
הוראות
1
בקערה גדולה מערבבים את הריבס, התותים, 1 כוס סוכר, טפיוקה ומיץ לימון.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעינים
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
תותים טריים וקצפת נוספת
טפיוקה.
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
יוצקים לתוך 8 אינץ' משומן. תבנית אפייה מרובעת. מנקד ב-2 כפות חמאה.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
3
בקערה גדולה, קרם את יתרת החמאה והסוכר. טורפים פנימה ביצה.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)
2 כוסות בגודל חטיף (3-1/2 אונקיות כל אחת) פודינג לימון
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מערבבים את הקמח, אבקת האפייה והמלח; מוסיפים לתערובת המוקרמת לסירוגין עם חלב. כף מעל תערובת הפירות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
אפרסק או נקטרינה, פרוסים
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
5
אופים ב-350 מעלות במשך 40-45 דקות או עד שקיסם הננעץ ליד המרכז יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
מגישים חם עם שמנת אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות בגודל חטיף (3-1/2 אונקיות כל אחת) פודינג לימון