קיצור דרך נקניק-ממולאים מניקוטי עם רוטב עגבניות מיובש שמש
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל קיצור דרך נקניק ממולאים מניקוטי עם רוטב עגבניות מיובש בשמש. מתכון זה מספק 7 מנות. עם 841 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 42 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %48 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות גשו לסופר וקנו רוטב עגבניות מיובש, מים, קונכיות פסטה מניקוטי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו פסטה ארטישוק ושמש עגבניות מיובשות, פסטו עגבניות מיובשים טבעוני קל, ו יום ראשון מיובש עגבניות פסטו פסטה עם Zoodles (מתכונים דומים).
הוראות
תנור חום עד 177°. Spray 13x9 אינץ ' (3 ליטר) צלחת אפייה זכוכית עם ספריי בישול.
מורחים 1 כוס רוטב הפסטה בצלחת. לרוטב שנותר בצנצנת, מוסיפים מים ומערבבים היטב.
חותכים קישורי נקניק חצי לאורכו; להסיר תרמילים. לעצב כל חתיכת נקניק לתוך גליל; דברים לתוך מעטפת פסטה לא מבושל.
מניחים פגזים ממולאים על רוטב בצלחת.
יוצקים תערובת רוטב פסטה הנותרים על פגזים.
מכסים בחוזקה בנייר כסף; אופים 1 שעה 20 דקות.
מפזרים מוצרלה וגבינות פרמזן; אופים וחשפו 10 דקות יותר או עד שהגבינות נמסות והפסטה רכה.
בואו לעמוד 10 דקות לפני ההגשה.