קישואים בסגנון קובני עגבניות שרי סופריטו עם שקדים-קקאו פיקדה

קישואים בסגנון קובני עגבניות שרי סופריטו עם שקדים-קקאו Picadan הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 215 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 23 דקות. לכו לחנות וקנו בצל, קקאו ניבס קלוי, עגבניות שרי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו ירקות בגריל בסגנון ספרדי עם פירורי לחם פיקדה, סלט Bulgur שקדים ותאריך עם Sofrito, ו סופריטו זוקיני עם שעועית ופלנטנות מטוגנות קלות (מתכונים דומים).