קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות43
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

קישואים וקיץ גראטן עגבניות

קישואים וקיץ גראטן עגבניות
קיץ courgette & עגבניות gratin הוא תוספת המגישה 4. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 753 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 34 גרם שומן. אם יש לך gruyère, בהתאם לגודל, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 10 דקות. וזה יוצא מן הכלל. מוקרם עגבניות וקיץ סקווש, קישואים אפויים קישואים עגבניות קיץ סקווש גבינת עיזים גראטן, ו Courgette, בייקון & brie gratin דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

1
תנור חום 190c / 170c מאוורר / גז
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מבשלים את תפוחי האדמה במים מלוחים רותחים במשך 6 דקות, ולאחר מכן לנקז היטב.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
3
מערבבים את השום עם השמן וכמה תיבול. הפשיטו את עלי העשב מהגבעולים שלהם, והוסיפו לנפט.
מרכיבים שתצטרך
למרקם חלק וניתן למריחהלמרקם חלק וניתן למריחה
שום גויה®שום גויה®
דַק-דַק-
4
טפטוף קצת שמן על הבסיס ואת הצדדים של צלחת 1.5 ליטר אטום.
מרכיבים שתצטרך
12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם
דַק-דַק-
5
שכבה חצי תפוחי אדמה, עגבניות וקורטונים בצלחת, מטפטף עם שום ושמן עשב כמו שאתה הולך.
מרכיבים שתצטרך
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
שום גויה®שום גויה®
דַק-דַק-
6
מערבבים את שתי הגבינות ומפזרים חצי מעל הירקות.
7
חזור על שכבות של ירקות ושמן, טפטוף על השמן שנותר, ואז מפזרים את שאר הגבינה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
דַק-דַק-
8
אופים במשך 40-45 דקות עד הירקות הוא רך ואת הזהב העליון פריך.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה