קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות2
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קישואים מטוגנים קלים

קישואים מטוגנים קלים
קל מטוגן קישואים הוא חלב חינם מתאבנים. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 114 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. אם יש לכם מלח ופלפל טחון, ביצים, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: קישואים מטוגנים, פריחת קישואים מטוגנים, ו חזיר מטוגן יבש עם קישואים.

הוראות

1
מעיל כל פרוסת קישואים עם ביצה, ולאחר מכן לחץ לתוך פירורי קרקר, ציפוי שני הצדדים. לנער את עודף ולמקם את קישואים בפירורי לחם על צלחת תוך breading את השאר; לא מחסנית.
מרכיבים שתצטרך
לחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלותלחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלות
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
סוכר אדום גססוכר אדום גס
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
2
מחממים שמן זית במחבת גדולה מעל חום בינוני. מחבת מטגנים קישואים עד הקרום בראונס וקישואים מתרכך, על 3 דקות בכל צד. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
(ניתן להחליף בברי)(ניתן להחליף בברי)
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
עד 5 בננות בינוניותעד 5 בננות בינוניות
ציוד שתשתמש בו
6 טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים6 טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים