קישואים Ragu אופים שכבתי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 424 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בצל, עלי רוזמרין, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -50 דקות. נסו נקניק ראגו & תרד פסטה לאפות, אפיית טאקו שכבות, ו לא לאפות עוגת לימון שכבות (מתכונים דומים).
הוראות
1
תנור חום כדי 218°. Spray שני 17x12 אינץ ' חצי גיליון מחבתות עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מניחים קישואים בשכבה אחת במחבתות.
מרכיבים שתצטרך
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
3
מפזרים 1/2 כפית מלח.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
4
אופים 20 דקות או עד כמעט מכרז. הפחת את טמפרטורת התנור ל-375F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
בינתיים, לנקב תפוחי אדמה במזלג.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
6
מניחים תפוחי אדמה על מגבת נייר למיקרוגל בתנור מיקרוגל. מיקרוגל נחשף על 6 דקות גבוהות או עד מבושל חלקית. מגניב 10 דקות. לקלף דק פרוסות תפוחי אדמה; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
7
ב מחבת nonstick 12 אינץ', לבשל בשר ובצל על חום בינוני 8 עד 10 דקות, ערבוב מדי פעם, עד בשר מבושל היטב; לנקז. מערבבים ביין, עגבניות, רסק עגבניות, 1 כפית מלח ו 1/4 כפית פלפל.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
8
חום לרתיחה; להפחית את החום לנמוך. מבשלים חשפו 7 דקות, ערבוב מדי פעם, עד רוב הנוזל נספג.
9
בסיר 2 ליטר, להמס חמאה על אש בינונית-נמוכה. מערבבים בקמח הנותרים 1 כפית מלח 1/4 כפית פלפל. לבשל, ערבוב כל הזמן, עד התערובת חלקה תוססת. בהדרגה להוסיף חלב, ערבוב כל הזמן, עד תערובת רותחים מתעבה. מערבבים ברוזמרין ושום.
מרכיבים שתצטרך
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
הודו מבושל מגורר (או עוף)
שום גויה®
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות