קל אך רומנטי פילה מיניון

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? קל אך רומנטי פילה מיניון יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 471 קלוריות, 53 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. . זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. אם יש לכם אבקת בצל, מלח ופלפל, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו קל בלסמי-זיגוג פילה מיניון, פילה מיניון קלוי, רוטב יין דובדבנים ופירה שום קל, ו פילה מיניון (מתכונים דומים).

הוראות

מניחים מתלה תנור בעמדה הגבוהה ביותר. הגדר תנור לצלות.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

לשפשף סטייקים בכל רחבי עם שמן זית.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס

2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות

מפזרים אבקת בצל, ואז עם מלח ופלפל. עוטפים פרוסת בייקון אחת סביב כל סטייק, ומאובטחים עם קיסם.

מרכיבים שתצטרך

פפרונצ'יני, לקישוט

כָּתֵף

1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת

1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס

עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו

ציוד שתשתמש בו

מסטיק מנטה

מניחים סטייקים על מחבת צלייה, ומטגנים במשך 5 עד 7 דקות. הפוך את הסטייקים, ומפזר את צמרות עם שאלוט. לצלות במשך 5 עד 7 דקות נוספות, או עד סטייקים מבושלים לטעמך.

מרכיבים שתצטרך

שמנת מתוקה נוספת