קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות24
מגזין

קפליני עם עגבניות ובזיליקום

קפליני עם עגבניות ובזיליקום
Capellini עם עגבניות ובזיליקום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 693 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. גשו לסופר וקנו פטרוזיליה מתולתלת, שום, פלפל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו קפליני, עגבניות וחזיר עם רוטב בזיליקום ושום, קפליני עם עגבניות שרי, בזיליקום וגבינת עיזים, ו קפליני עם עגבניות צהובות צלויות (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מביאים סיר גדול של מים לרתיחה ומוסיפים 2 כפות מלח ושפריץ שמן לסיר.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
מלחמלח
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
3
בינתיים, לחמם את 1/2 כוס שמן זית במחבת גדולה (12 אינץ') לטגן.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מוסיפים את השום לשמן ומבשלים על אש בינונית במשך 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
שמן בישולשמן בישול
5
מוסיפים את העגבניות, בזיליקום, פטרוזיליה, טימין, 2 כפיות מלח, פלפל, פתיתי פלפל אדום. להפחית את החום בינוני נמוך ומבשלים 5 עד 7 דקות משליך מדי פעם, עד העגבניות מתחילים לרכך אבל לא להתפרק.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי פלפל אדוםפתיתי פלפל אדום
עגבנייהעגבנייה
פטרוזיליהפטרוזיליה
פלפלפלפל
באזיל!באזיל!
טימיןטימין
מלחמלח
6
בעוד העגבניות מתבשלות, להוסיף את capellini לסיר של מים רותחים ומבשלים 2 דקות, או על פי ההוראות על החבילה.
מרכיבים שתצטרך
CapelliniCapellini
עגבנייהעגבנייה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
7
מסננים את הפסטה, שומרים חלק ממי הפסטה.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
פסטהפסטה
8
מניחים את הפסטה בקערת הגשה גדולה, מוסיפים את העגבניות והפרמזן וזורקים היטב.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
עגבנייהעגבנייה
פסטהפסטה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
9
מוסיפים חלק ממי הפסטה אם הפסטה נראית יבשה מדי.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
פסטהפסטה
10
מגישים קערות גדולות של פסטה עם בזיליקום נוסף מפוזר על גבי וקערה גדולה של פרמזן נוסף בצד.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
באזיל!באזיל!
פסטהפסטה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה