קציץ בשר הודו עם שמנת חמוצה {עם צלפים}

קציץ בשר הודו עם שמנת חמוצה {עם צלפים} עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 24 גרם חלבון 4 גרם של שומן, וסך הכל 153 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תרד, פפריקה, מלח ופלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו קציץ בשר הודו סיציליאני עם תפוחי אדמה ויין, סלט תפוחי אדמה קל עם שמנת חמוצה וצלפים, ו קציץ בשר עם רוטב שמנת חמוצה (מתכונים דומים).