קציץ בשר הודו תפוחי אדמה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תן תפוחי אדמה טורקיה קציץ בשר לנסות. מנה אחת מכילה 388 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך מלח ופלפל, מתובל, בצל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו קציץ בשר איטלקי, תפוחי אדמה וקישואים, קציץ בשר הודו ועוגות כוס בטטה, ו קציץ בשר הודו ממולא בצ'דר עם מנגל בטטה (מתכונים דומים).