קציץ בשר סלסה קל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מקסיקניים, אז תנו הזדמנות ל קציץ בשר סלסה קל. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 288 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה. . לכי לחנות ותאספי פירורי לחם מתובלים, ביצה, בשר בקר טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב סלסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלסה תות קינוח כקינוח. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו קציץ בשר סלסה קל, קציץ בשר סלסה, ו קציץ בשר סלסה (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
בקערה גדולה, מערבבים את סינטה הקרקע, סלסה, פירורי לחם, גבינה, ביצה ושום. מתבלים בפטרוזיליה, מלח ופלפל.
העברה למחבת כיכר 5x9 אינץ'.
אופים 45 דקות בתנור שחומם מראש, או לטמפרטורה פנימית מינימלית של 160 מעלות F (72 מעלות C).