קציצות חומוס ים תיכוניות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קציצות חומוס ים תיכוני. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 253 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. גשו לסופר וקנו קמח, שמן זית, שן שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. מתכונים דומים: קציצות חומוס, חומוס וקציצות תירס, ו קישואים וקציצות חומוס (צמחוני מדי!).