מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות84
בריאות
מטבחיםדרום ארצות הברית
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
גריסים דרומיים אפויים
פודינג אפרסק טנסי
תבשיל עוף בקארי וגריסים
פאי פקאן
Blackberry Cobbler
סוקוטאש קישואים בגריל
אפיית לחם תירס נקניק
סנדלר אפרסק טרי
ממרח חרדל חריף
ביסקוויטים של חמאה III
מתכונים קשורים
ממרח פירות ים חם
סקמפי שרימפס בגריל
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
מגזין

קציצות סרטן כחולות עם תירס גולמי, במיה וסוכוטאש ליים מפתח

קציצות סרטן כחולות עם תירס גולמי, במיה וסוכוטאש ליים מפתח
קציצות סרטן כחולות עם תירס נא, אוקרן וסוכחית ליים קי יכול להיות רק דרומי מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 823 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 35 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %52 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-7 היו אומרים שזה פגע במקום. לך לחנות ותביא חלפיניו, בשר סרטנים, תבלין מפרץ ישן, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. זה עובד הכי טוב כמו מתאבן, והוא נעשה בערך 50 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. נסו Chiles Rellenos עם תירס-ו-Okra Succotash, Hellibut במרינדה, במיה - תירס לבן סוקוטש & סלט ארוגולה, ו עוגות קמח תירס במיה עם מטבל יוגורט לימון כוסברה (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הנותרים ½ כוס תירס, הנותרים כוס פלפל אדום, בצל ירוק, מיונז, חרדל, מפרץ ישן, בשר סרטנים, ביצה מוכה קלות בקערה גדולה, מקופל עד רק מעורבב. מערבבים ב ½ פירורי לחם כוס, לא overmix. מחלקים תערובת ל 8 חלקים שווים; לעצב כל אחד לתוך פטי 1 אינץ ' עבה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל אדוםפלפל אדום
בצל ירוקבצל ירוק
פירורי לחםפירורי לחם
מיונזמיונז
בשר סרטניםבשר סרטנים
חרדלחרדל
תירסתירס
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מניחים את פירורי הלחם הנותרים במנה רדודה, מתבלים קלות במלח ופלפל; לדלות עוגות סרטנים בתערובת, פונים קלות מעיל כל הצדדים. מסדרים קציצות בשכבה אחת על תבנית אפייה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
פירורי לחםפירורי לחם
סרטןסרטן
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
מניחים קציצות במקפיא במשך 20 דקות או עד firm.In מחבת nonstick גדולה להגדיר מעל חום בינוני-גבוה להמיס 1 כף חמאה לתוך 2 כפות שמן קנולה; מערבולת למעיל. השמן צריך להיות חם מאוד אבל עדיין לא מעשן.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מקום 4 עוגות מצופה למחבת; לבשל 3 עד 4 דקות בכל צד או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
הסר מהמחבת, ולהתחמם. חזור על ההליך עם הנותרים חמאה, שמן קנולה ועוגות סרטן.
מרכיבים שתצטרך
שמן קנולהשמן קנולה
חמאהחמאה
סרטןסרטן
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
מגישים חם עם succotash.

מרכיבים

3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפירורי לחם מוכנים unseasoned מחולקפירורי לחם מוכנים unseasoned מחולק4(חוֹרֶף)צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגרעיני תירס צהובים טריים גלם מחולקגרעיני תירס צהובים טריים גלם מחולק227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)בשר סרטן כחול או סרטן גוש אחר, חתיכות פגז הוסרובשר סרטן כחול או סרטן גוש אחר, חתיכות פגז הוסרו11 קילו קישואים,חרדל דיז'וןחרדל דיז'ון3(חוֹרֶף)בצל ירוק פרוס דקבצל ירוק פרוס דק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)חלפיניו טחוןחלפיניו טחון1צביטהמלח כשר ועוד לתיבולמלח כשר ועוד לתיבול596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמיץ ליים טרי (עשוי להחליף כל מיץ ליים טרי)מיץ ליים טרי (עשוי להחליף כל מיץ ליים טרי)3(חוֹרֶף)1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבמיה צעירה פרוסה דקבמיה צעירה פרוסה דק1(יכול להיות או להרחיק)תיבול המפרץ הישןתיבול המפרץ הישן1פיינטפלפל שחור טרי סדוק ועוד יותר לתיבולפלפל שחור טרי סדוק ועוד יותר לתיבול1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפלפל אדום קצוץ דק מחולקפלפל אדום קצוץ דק מחולק2(חוֹרֶף)חמאה לא מלוחה מחולקתחמאה לא מלוחה מחולקת

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג הם הבחירה העליונה שלי לרכיכות. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא שרדונה Trentadue La Storia. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 20 דולר.
טרנטדיו שרדונה סטוריה
טרנטדיו שרדונה סטוריה
שרדונה 2014, חוף סונומה, אופייני למגוון עם ניחוחות של תפוחים, אפרסקים לבנים והדרים. עם זמן רב יותר בניחוחות זכוכית מגוונת של אגוז מוסקט, טוסט קל וניל באים לשחק יחד עם הצעה של אננס ולימונים מאייר בשלים. הפה מרגיש פריך ומאופק עם מינרליות ברורה וטוהר של פירות. עשיר, אלגנטי ומאוזן להפליא.
עוף מזוגג בבירה שורש
תבשיל טלה עם בצל ציפולין ותפוחי אדמה
תבשיל בקר פורטובלו עם פילאף חמוציות
ה- Maine Whoopie Pies הטובים בעולם - Ayuh
ממרח פירות ים חם
רוטב גורגונזולה
עוגיות אגוזי מוקה
עוגיות שוקולד צ'יפס ללא גלוטן
סופגניות ג'לי
פריך תמר תפוח