קציצת ברביקיו קלויה נמס

ברביקיו טוסט פטי נמס עשויה להיות מה שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 30 מנות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 49 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו רוטב ברביקיו מקורי, רווקים, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו פטי נמסה., פטי נמסה., ו פטי נמסה. (מתכונים דומים).