קציר ללא גלוטן דלעת תבלינים ברים

קציר ללא גלוטן דלעת ספייס ברים עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. מנה אחת מכילה 101 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 49 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תערובת עוגה, דלעת, מים, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -40 דקות. נסו דלעת ספייס זרעי ברים (פחמימות נמוכה ללא גלוטן), חטיפי דלעת ספייס עם ציפוי גבינת שמנת (פחמימות וגלוטן נמוכות), ו קציר דלעת-Spice Bars (מתכונים דומים).

הוראות

Heat oven to 177°. Lightly grease bottom and sides of 15x10x1-inch pan with shortening or cooking spray.

מרכיבים שתצטרך

תרסיס בישול

קיצור

ציוד שתשתמש בו

תנור

מחבת

In large bowl, beat all bar ingredients except raisins with electric mixer on low speed 30 seconds, then on medium speed 2 minutes, scraping bowl occasionally. Stir in raisins.

מרכיבים שתצטרך

צימוקים