קריר קסם מנגו

קריר קסם מנגו עשוי להיות מה שאתה מחפש. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 235 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. אם יש לכם קינמון, סוכר, יוגורט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו מנגו רום קריר, מנגו קרם קריר, ו קרר מנגו-ליים (מתכונים דומים).