קרם בורבון וכתום
מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 132 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו קוביות קרח, סודה, הקטנת חמוציות, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו קרם-קוקטייל בורבון, עוגת קרם-כתום בצנצנת, ו מטבל פירות קראן-כתום (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים יחד בורבון, הפחתת חמוציות, ומיץ תפוזים ב10-עוז. כוס מלאה בקוביות קרח. למעלה עם סודה.