קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות14
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

קרם של מרק גבינה ברוקולי אני

קרם של מרק גבינה ברוקולי אני
קרם של מרק גבינה ברוקולי אני יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת המתכון העיקרית שלך. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 416 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. . זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם בצל, חלב, מרגרינה וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. וזה די טוב. נסו קרם של מרק גבינה ברוקולי, קרם ברוקולי-מרק גבינה, ו קרם של מרק גבינה ברוקולי (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול, בצל מטוגן ושום בחמאה או במרגרינה על חום בינוני עד למכרז.
מרכיבים שתצטרך
כוסות חמאת בוטנים, קצוצות גסכוסות חמאת בוטנים, קצוצות גס
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מוסיפים מרק ומביאים לרתיחה. להפחית חום, ולהוסיף אטריות. מבשלים 3 עד 4 דקות. מערבבים בברוקולי. כיסוי, ומבשלים במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כף בזיליקום טרי טחון או 1/2 כפית בזיליקום יבש1 כף בזיליקום טרי טחון או 1/2 כפית בזיליקום יבש
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
3
מערבבים בחלב וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוקשמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק
4
חום לאט, ערבוב, עד גבינה נמסה. אל תרתח.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
5
מגישים באופן מיידי.